Calculette dose huiles essentielles huiles végétales
20-06-2022 19:40:36 SantéComment calculer le dosage des Huiles Essentielles et des Huiles Végétales
Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes possédant de puissantes propriétés thérapeutiques, tandis que les huiles végétales servent souvent de bases ou de supports dans divers mélanges. Pour profiter pleinement de leurs bienfaits tout en assurant une utilisation sécuritaire, il est crucial de bien doser les huiles essentielles et végétales. Voici quelques conseils pour vous aider à calculer le dosage optimal pour vos besoins.
Importance du Bon Dosage
Utiliser le bon dosage d'huiles essentielles et d'huiles végétales est essentiel pour éviter les réactions indésirables, telles que les irritations cutanées, les allergies ou la toxicité. Un dosage approprié permet de maximiser les effets bénéfiques tout en minimisant les risques.
Calcul du Dosage des Huiles Essentielles
Pour calculer le dosage des huiles essentielles, plusieurs facteurs doivent être pris en compte, notamment :
- Concentration de l'Huile Essentielle : Les huiles essentielles sont très concentrées et doivent généralement être diluées avant utilisation. Une dilution courante est de 1 à 5 % selon l'application.
- Type d'Utilisation : L'aromathérapie, les soins cutanés, les massages ou les bains requièrent des dosages différents. Par exemple, pour un massage, une dilution de 2 % est souvent recommandée.
- Public Cible : Les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées et les animaux peuvent nécessiter des dosages plus faibles.
Exemple de Calcul pour les Huiles Essentielles :
Pour un mélange à 2 % d’huile essentielle dans 100 ml d’huile végétale de support :
- 1 % correspond à 1 ml d’huile essentielle, soit environ 20 gouttes.
- Pour 2 %, ajoutez 40 gouttes (2 ml) d’huile essentielle dans 100 ml d’huile végétale.
Calcul du Dosage des Huiles Végétales
Les huiles végétales, telles que l'huile d'amande douce, l'huile de jojoba ou l'huile de coco, sont souvent utilisées comme bases pour diluer les huiles essentielles ou comme ingrédients principaux dans les soins de la peau et les massages.
Calcul pour les Huiles Végétales :
- Quantité Totale : Déterminez la quantité totale du mélange que vous souhaitez préparer.
- Proportions de Mélange : Si vous préparez un mélange d'huiles végétales, décidez des proportions de chaque huile en fonction de leurs propriétés spécifiques et de vos besoins.
Exemple de Mélange d'Huiles Végétales :
Pour un mélange de 100 ml composé de 70 % d'huile d'amande douce et 30 % d'huile de jojoba :
- 70 ml d'huile d'amande douce.
- 30 ml d'huile de jojoba.
Conseils de Sécurité
- Test de Sensibilité : Effectuez toujours un test de sensibilité sur une petite zone de peau avant une utilisation plus étendue.
- Stockage : Conservez les huiles essentielles et les huiles végétales dans des bouteilles en verre foncé, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
- Consultation : Consultez un professionnel de santé ou un aromathérapeute en cas de doute, surtout pour des usages thérapeutiques.
Utiliser notre calculatrice de dosage d’huiles essentielles et végétales vous permet de déterminer facilement et rapidement les quantités nécessaires pour vos mélanges, assurant ainsi une utilisation sûre et efficace de ces précieux extraits naturels.
Conclusion
Le calcul précis du dosage des huiles essentielles et des huiles végétales est une étape essentielle pour une utilisation sûre et bénéfique. Utilisez notre calculatrice de dosage pour simplifier ce processus et profitez pleinement des bienfaits des huiles essentielles et végétales en toute sécurité.
Utilisation de Notre Calculatrice
Notre calculatrice de dosage est conçue pour vous guider pas à pas dans la préparation de vos mélanges. Il vous suffit d’entrer les détails nécessaires, tels que la concentration souhaitée et les volumes totaux, pour obtenir des recommandations précises.
Dilutions pour l’interface cutanée :
1% HE ⇒ Action cosmétique
3% HE ⇒ Action réparatrice peau
5% HE ⇒ Action sur le système nerveux
7% HE ⇒ Action circulatoire, sanguine, lymphatique
10% HE ⇒ Action musculaire, tendineuse et articulaire,
Action systémique pour les peaux hypersensibles de tous âges
Dilution pour les He dermocaustiques
15% HE ⇒ Action sur le sportif et/ou la compétition
20% HE ⇒ Action systémique pour les peaux sensibles de tous âges
Dilution pour les HE dermocaustiques
30% HE ⇒ Action locale très puissante
50% HE ⇒ En cas d’hésitation état pur
99% HE ⇒ Action générale avec des huiles essentielles sécuritaires
Il est fortement déconseillé d’improviser ses propres mélanges car certains personnes présentent des risques spécifiques et certaines huiles essentielles leurs sont strictement contre indiquées.
Certaines huiles essentielles présentent des risques de toxicités pour tous, qu’il faut apprendre à connaître. Il faut se reporter à un aromatologue averti. Ou suivre une formation : Il existe des Formations familiales en présentielles, individuelles à Mons en Baroeul ou en Visio, jusqu'à la formation complète d'aromathérapie scientifique pour ceux qui veulent aller plus loin. Vous pouvez aussi offrir un atelier ;-) cadeau original
L’aromathérapie ne s’improvise pas, les huiles essentielles présentent des risques toxiques, qu’il faut connaître pour bien maîtriser.
Sur internet, il y a beaucoup de conseils dangereux. Les recettes de « grand-mère » peuvent s’avérer dangereuses.
Avec du bons sens, de la prudence de la patience, et de l’apprentissage les huiles essentielles sont de précieuses alliées dans bien des domaines, mais cela ne s’improvise pas.