Santé
Activité physique et santé : 10000 pas par jour ?
2023-08-08 13:00:13 SantéQuels sont les effets nocifs de la sédentarité ? Et ses effets positifs ? Combien de temps marcher ou pratiquer par jour pour avoir un bénéfice que la santé ? Faut-il faire 10000 pas par jour ? ...
Les bienfaits de l'ortie
2023-04-13 16:45:48 SantéLa richesse de l’ortie en vitamines et autres nutriments en fait une alliée de choix. Elle améliore le fonctionnement général de notre organisme. Fer et vitamine C rend l’ortie très effica...
La nutrition ou Manger ce qui nous est favorable
2022-09-29 17:42:23 SantéLa nutrition est un vaste sujet qui fait couler beaucoup d’encre : Aujourd’hui, beaucoup d’informations nous parviennent sur la « bonne façon » de manger ou sur l’alimentation saine, co...
Calculette dose huiles essentielles huiles végétales
2022-06-20 19:40:36 SantéComment faire votre préparation d'huile essentielle et calculer les doses d'huiles essentielles et d'huile végétale ?Voici une calculatrice qui va vous rendre bien des services pour faire vos prép...
Choisir sa protection solaire
2021-06-10 09:31:34 SantéLe soleil, les terrasses, les vacances, riment avec crème solaire, Produit phare de l'été, la crème solaire est indispensable pour se protéger du soleil. Depuis quelques années l'alerte est donn...
Le lait d'argile : comment faire ?
2021-03-23 19:34:26 SantéQuelle argile choisir ? Préférer les argiles vertes surfines composée de « grains » d’argile d’environ 20 microns de diamètre, qui n’irriteront pas les muqueuses, riches en mag...
L'eau citronnée du matin, bonne ou mauvaise idée ?
2021-03-23 18:35:25 SantéJ'ai souvent la question " Et boire un jus de citron dans de l’eau chaude ou froide tous les matins, c'est bien ?" Et bien pas tant que ça... Sur internet, j'ai trouvé de nombreux articles tra...
Perte de cheveux ? Et si c'était les hormones ?
2020-12-09 19:49:49 SantéOn estime que près de 20 % des femmes sont touchées par l’alopécie androgénétique (liée aux androgènes)et il semble que ce nombre soit en augmentation depuis quelques années. Son impact a...
Les compléments alimentaires... la suite qualité
2020-11-26 11:25:46 SantéLes compléments alimentaires ou la micro nutrition doivent-ils être pris régulièrement ? Comment choisir une qualité ? Ces questions me sont souvents posées. Voici quelques réponses : Ces comp...
L’eau de notre corps
2020-11-26 11:03:48 Santé50 000 milliards ! C’est le nombre de cellules où se trouvent les deux tiers de l’eau de notre corps ! On comprend combien notre organisme en est dépendant. Au même titre que l’air, l’e...
L’aromathérapie de l’automne
2020-11-25 19:21:13 SantéL’automne, La lumière et les températures baissent, notre vitalité, notre immunité et notre moral suivent ce même processus.C’est le moment d’aider notre corps grâce à l’aromathérapie....
Infusion Décoction ou Macération ? Choisir et Faire
2020-11-19 20:32:24 SantéInfusion : Pour Feuilles Légères et Fleurs Décoction légère : Pour les feuilles épaisses et dures Décoction plus longue : Pour les Ecorces et les Racines Macération : Pour écorces...
Les huiles essentielles et les virus comme le Covid 19
2020-05-08 00:06:39 SantéLES HUILES ESSENTIELLES PROTÈGENT-ELLES ET ONT-ELLES UNE ACTION CONTRE DES VIRUS: OUI Il existe une multitude de travaux de recherche sur les propriétés antivirales des huiles essentielles. Les r..
Le mal de dos, douleurs, arthrose
2020-03-27 09:58:22 SantéLe mal de dos, les douleurs, l'arthrose et les huiles essentielles : "Que puis-je mettre sur mon mal de dos", sur mes douleurs, sur mon arthrose. Ces douleurs qui arrivent incidieusement et finiss...
Les nanoparticules c'est quoi ?
2020-03-19 19:39:36 SantéLeur petite taille inquiète. Elles peuvent en effet traverser nos barrières biologiques sans difficulté et pénétrer notre organisme lorsqu’on les respire, ingère ou quand on s’applique une...