Réflexologie plantaire
14-06-2018 17:50:38 SantéLa réflexologie plantaire permet de travailler sur la globalité de l’être humain à travers les zones réflexes situées sur les pieds. Chaque point réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps, faisant du pied un récepteur riche et un messager par excellence.
Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
Le pied est une représentation en miniature du corps humain, où chaque zone correspond à une partie de l'organisme. Quand un organe ou une partie du corps fonctionne mal, l’énergie vitale est entravée, ce qui se manifeste par une sensibilité accrue sur les points réflexes du pied. Ces points sensibles indiquent des déséquilibres énergétiques, permettant au réflexologue d'intervenir.
Déroulement d'une séance de réflexologie plantaire
- Préparation : La séance débute par une petite thalasso des pieds avec un bain bouillonnant dans une eau tiède, enrichie d'une goutte d'huile essentielle de lavande, pendant environ 5 minutes. Cela prépare les pieds et favorise la détente.
- Massage Préparatoire : Ensuite, vous vous installez confortablement sur une table, en position semi-assise. Un massage lent et doux des pieds suit, aidant au lâcher-prise et à la relaxation. Des huiles végétales et essentielles spécifiques sont utilisées selon vos besoins.
- Stimulation des Zones Réflexes : La stimulation des zones réflexes commence par des pressions et pressions glissées effectuées par les pouces et les doigts du réflexologue. Les enflures ou cristaux ressentis sous les doigts sont des toxines qui entravent l’influx nerveux et l’énergie vitale.
Chaque séance est unique, adaptée aux maux spécifiques de chacun. Par exemple, pour une bronchite, le réflexologue se concentrera sur les coussinets des pieds, tandis que pour des règles douloureuses, ce sera autour de la cheville. La réflexologie peut également aider à traiter des problèmes tels que le stress, la tristesse, le manque d'énergie, et les troubles du sommeil.
Bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire promet de nombreux bienfaits, notamment :
- Arrêt du tabac
- Perte de poids
- Réduction du stress
- Équilibre émotionnel
En rétablissant l'équilibre de l’énergie corporelle, cette médecine douce stimule les facultés d'auto-guérison du corps. Pour des troubles psychiques tels que la tristesse ou le burn-out, la sophrologie couplée à la réflexologie plantaire offre de très bons résultats.
Informations pratiques
- Durée et Tarif : Chaque séance dure 40 à 45 minutes et coûte 40 euros.
- Fréquence : Pour les problèmes profonds, une séance par semaine pendant 3 semaines, puis une séance par mois pour l'entretien.
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La réflexologie plantaire est une pratique efficace pour rétablir l'équilibre énergétique et promouvoir le bien-être général. Que ce soit pour traiter des maux physiques ou émotionnels, elle offre une solution naturelle et holistique pour améliorer votre qualité de vie.
En espérant vous rencontrer bientôt