L’eau de notre corps
26-11-2020 11:03:48 Santé50 000 milliards ! C’est le nombre de cellules où se trouvent les deux tiers de l’eau de notre corps !
On comprend combien notre organisme en est dépendant. Au même titre que l’air, l’eau est un élément primordial à la vie et à la bonne santé.
L’eau dans le corps humain : Majorité absolue 60% de notre poids !
Alors qu’il est possible de jeûner pendant un mois et parfois plus encore, on ne peut se priver d’eau plus de 2 à 5 jours. L’eau est indispensable à notre vie. Une perte de 10 à 15% peut entraîner la mort.
L’eau dans le corps humain
L’eau absorbée :
- L’eau de boisson 1,5 litre/jour
- L’eau des aliments 0,9 litres /jour
- L’eau produite par la combustion des aliments 0,6 litre/jour
L’eau rejetée
- Respiration 0,5 litre/jour
- Perspiration et transpiration 0,9 litre par jour (plus en cas de transpiration due à la chaleur
- Urine 1,5 litre/jour
- Selles 0,1 litre/jour
L’eau utilisée par l’organisme
- La salive environ 1litre/jour
- Le suc gastrique entre 2 et 2,5 litres/jour
- La bile 0,5 litre/jour
- Le suc pancréatique 0,7 litre/jour
- Les sécrétions intestinales environ 3 litres
- Le sang contient environ 3 à 4 litres d’eau
Mais qu'en est il de la qualité de l'eau que nous buvons ?
Vous pouvez retrouver un très bel article complet chez notre planète info :
https://www.notre-planete.info/actualites/25-pollution-qualite-eau-robinet-bouteille


