L'eau citronnée du matin, bonne ou mauvaise idée ?
J'ai souvent la question " Et boire un jus de citron dans de l’eau chaude ou froide tous les matins, c'est bien ?" Et bien pas tant que ça... Sur internet, j'ai trouvé de nombreux articles tra...
Bien-être & hygiène de vie au naturel — conseils naturo - Page 2
Perte de cheveux ? Et si c'était les hormones ?
On estime que près de 20 % des femmes sont touchées par l’alopécie androgénétique (liée aux androgènes)et il semble que ce nombre soit en augmentation depuis quelques années. Son impact a...
Les compléments alimentaires... la suite qualité
Les compléments alimentaires ou la micro nutrition doivent-ils être pris régulièrement ? Comment choisir une qualité ? Ces questions me sont souvents posées. Voici quelques réponses : Ces comp...
L’eau de notre corps
50 000 milliards ! C’est le nombre de cellules où se trouvent les deux tiers de l’eau de notre corps ! On comprend combien notre organisme en est dépendant. Au même titre que l’air, l’e...
L’aromathérapie de l’automne
L’automne, La lumière et les températures baissent, notre vitalité, notre immunité et notre moral suivent ce même processus.C’est le moment d’aider notre corps grâce à l’aromathérapie....
Infusion Décoction ou Macération ? Choisir et Faire
Infusion : Pour Feuilles Légères et Fleurs Décoction légère : Pour les feuilles épaisses et dures Décoction plus longue : Pour les Ecorces et les Racines Macération : Pour écorces...
Les huiles essentielles et les virus comme le Covid 19
LES HUILES ESSENTIELLES PROTÈGENT-ELLES ET ONT-ELLES UNE ACTION CONTRE DES VIRUS: OUI Il existe une multitude de travaux de recherche sur les propriétés antivirales des huiles essentielles. Les r..
Le mal de dos, douleurs, arthrose
Le mal de dos, les douleurs, l'arthrose et les huiles essentielles : "Que puis-je mettre sur mon mal de dos", sur mes douleurs, sur mon arthrose. Ces douleurs qui arrivent incidieusement et finiss...
Les nanoparticules c'est quoi ?
Leur petite taille inquiète. Elles peuvent en effet traverser nos barrières biologiques sans difficulté et pénétrer notre organisme lorsqu’on les respire, ingère ou quand on s’applique une...
Cataplasme d'argile comment faire ?
Le cataplasme d’argile est un remède simple et 100% naturel et est applicable dans de nombreux cas. On trouve l’argile dans les magasins de diététique ou les pharmacies spécialisées, en cail...
Cancer et soins de support
Cancer et soins de supportEcoute et conseil Amélioration du ressenti du malade Gestion des réactions émotionnelles et de l’anxiété Préparation à une intervention chirurgicale Acco...
La réflexologie plantaire, c'est quoi ?
La réflexologie plantaire permet de travailler sur la globalité de l’être humain à travers les zones réflexes situées sur les pieds. Chaque point réflexe correspond à un organe, une glande o...
Conseils santé d'octobre
L’automne est une saison de transition, qui permet à la nature et à l’homme de se préparer à l’hiver. C’est le temps d’ouvrir une page blanche, de repartir sur des bases énergétiqu...
5 conseils pour les végétariens
Une alimentation végétarienne bien conduite n’est pas source de carence, voici mes 5 conseils pour les éviter : 1) Combinez les protéines végétales, et mangez des oléagineuxPour que votre c...
Le sapin baumier
L'Huile essentielle du mois de novembre Au parfum doux et fruité particulièrement agréable, cette huile est très connue et utilisée par les amérindiens pour ses propriétés tonifiantes et ant...