Octobre 2017 le ciel astral et vous
Cet été nous avons travaillé à mettre en place notre individualité, notre créativité, notre « oser être »!!! Etre en accord avec ses motivations profondes qui sous-tendent ses actions, a...
Blog bien-être & naturopathie à Lille – conseils et prévention naturelle - Page 7
Conseils santé d'octobre
L’automne est une saison de transition, qui permet à la nature et à l’homme de se préparer à  l’hiver. C’est le temps d’ouvrir une page blanche, de repartir sur des bases énergétiqu...
Bol d'Air Jacquier
Vous etiez nombreux à réclamer la remise en route du bol d'air Jacquier à mon cabinet de Lille !Voilà qui est fait, vous pouvez prendre rdv sur l'agenda, choisir onglet consultation et enfin bol d...
Carte 10 Séances
La carte 10 séances est destinée à ceux ou celles qui souhaitent un suivi naturopathie ou naturopathie énergétique sur une année.Elle est valable 18 mois dès la 1ere séance, elle est gratuite ...
Insuffisances veineuses : ma synergie d'HE
Voici une synergie d'huiles essentielles à préparer pour chouchouter vos jambes. Insuffisance veineuse, lymphatique, oedèmes des membres inférieurs ? Vous connaissez sans doute les recommandations...
Article paru dans le journal Version Femina Mars 2016
Galettes végétariennes
« Steak végétarien », galettes de soja aux légumes…sont intéressantes pour remplacer la viande, les industriels ont bien compris cela et vous proposent une gamme maxi mais a des prix loin d..
Cupcakes au thé Matcha
Le thé Matcha est un thé vert en poudre qui donnera une jolie couleur verte et apporte un parfum frais et discret. Ces cupcakes sont vite fait, sans colorant et très agréable avec devinez quoi ! ...
Miam-Ô-Fruit Petit Déjeuner
Le Miam-Ô-Fruit est une recette de petit déjeuner riche en nutriments, créée par France Guillain, qui favorise la santé et le bien-être. Ce repas équilibré combine divers fruits, des graines e...
Crème Budwig petit déjeuner
Envie d'une crème Budwig pour le petit déjeuner ? Découvrez ses bienfaits et comment la préparer ! Quels sont les bienfaits de la crème Budwig ? La crème Budwig est un petit déjeuner énergé...
5 conseils pour les végétariens
Une alimentation végétarienne bien conduite n’est pas source de carence, voici mes 5 conseils pour les éviter : 1) Combinez les protéines végétales, et mangez des oléagineuxPour que votre c...
Article paru dans le journal Version Femina
Quinoa Rouge Salade de Roquette Feta et Noix
Pour 2 personnes Préparation: 10 MINUTESCuisson: 20 MINUTES Ingrédients: Vinaigrette : o  3 cuillères à soupe d’huile d’olive extra viergeo  1 cuillère à soupe rouge de vinaigre ...
Salade tiède de pommes de terre à la choucroute
Préparation : 20 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients (pour 2 personnes) : o  4 belles pommes de terreo  2 cuillères à soupe de choucroute CRUEo  ½ pomme coupée en très...
Soupe miso maison
Soupe japonaise à base de pâte de soja fermentée appelée miso 4 personnes Préparation : 10 min Ingrédients o  800 ml d’eau filtréeo  2 c à café de dashi en poudre (Bouillon japon...