Blog bien-être & naturopathie à Lille – conseils et prévention naturelle - Page 11

Clafoutis sans Lait et Sans Oeufs

2014-05-02 15:04:41 Recettes

Ingrédients : - 3 cuillères à soupe de fécule de millet sarrasin ou quinoa - 125ml d'eau- 80 g de sucre + selon goût- 80 g de farine de millet- 80 g de margarine SANS LACTOSE- 25 cl de lait de c...

Cake aux fruits secs sans gluten - Recette santé et énergétique

2014-05-02 15:01:26 Recettes

Pourquoi ce cake aux fruits secs est une recette santé idéale ? Ce cake aux fruits secs sans gluten est une alternative saine aux cakes industriels, souvent riches en sucres raffinés, en gluten ...

Cake Citron et Graines de Pavot

2014-05-02 15:00:35 Recettes

Ingrédients : 180 g de farine de petit épeautre, (attention il y a du gluten dans l'épeautre) ou de farine sans gluten (France Aglut bio ou ma vie sans gluten) ou de farine de riz (ma vie sans g...

Cake Carotte, Noix, Cannelle

2014-05-02 14:59:50 Recettes

Ingrédients : 200 g de farine de petit épeautre (attention il y a du gluten dans l'épeautre), ou de farine sans gluten (France Aglut bio ou ma vie sans gluten) ou 50/50 sarrasin/riz sans gluten o...

Cake Abricots Lavande et Amandes sans gluten/lait

2014-05-02 14:58:53 Recettes

Ingrédients : 100 g de sarrasin sans gluten + 100 g de farine de riz 1/2 complet sans gluten½ sachet de poudre à lever sans gluten (environ 7 grammes)1 pincée de bicarbonate de soude3 œufs55 g ...

Brownies

2014-05-02 14:56:08 Recettes

Ingrédients : 120 grammes de sucre complet type rapadura 170 grammes de chocolat noir sans gluten 90 grammes de Margarine sans lait 2 œufs battus ou poudre substitut d’œuf « marque Valpiform...

Velouté de Potimarron au Citron Confit

2014-05-02 14:52:45 Recettes

Ingrédient : un beau potimarron, un gros oignon, un cube de bouillon de légumes (sans gluten pour certain), un quart de citron confit salé épices ras el hanout. Préparation : Pour qu...

Velouté de Panais

2014-05-02 14:52:08 Recettes

Ingrédients : 500g de panais2 grosses pommes de terre 1 échalote 1 filet d'huile d'olive 10 châtaignes1 litre d'eau + un cube de bouillon de légumespoivre blanc, muscade, sel (pas de poivre pour ...

Tatin de Tomates Cerises sans gluten sans lait

2014-05-02 14:49:27 Recettes

Une pâte brisée à la « Anne » 600 grammes de tomates cerises1 à 2 cuillères à soupe de sucre rapadura (moi je n'en met qu'une mais cela dépend de vos tomates)8 jolis dés de beurre (1,5 cm ..

Tarte à la Moutarde

2014-05-02 14:45:08 Recettes

Une pâte brisée avec 200 g de farine (soit sans gluten, soit ¾ sarrasin, ¼ riz soit ½ sarrasin et ½ petit épeautre*) avec 80 ml d’huile d’olive (à la place du beurre ou de la margarine) et...

Tartare d'Algues

2014-05-02 14:39:38 Recettes

Ingrédients : 2 échalotes (plus ou moins grosses selon les goûts) 100 ml de citron pressé (pour ceux qui ont tuperware 1 mignonnette) 200 ml d’huile d’olive (2 mignonnettes) 300 ml d’...

Soupe d'Endives et Jambon

2014-05-02 14:38:10 Recettes

Préparation : 30 Minutes Cuisson : 45 Minutes Délicieuse soupe d’endives très douce et si simple. Ingrédients pour 6 Personnes : 2 Poireaux 4 Belles endives 2 Belles pommes de terre ...

Soupe de Courge Coco Curry

2014-05-02 14:37:25 Recettes

Préparation : 15 minutesCuisson : 15 minutesDifficulté : Très facileCoût : Bon marché Recette sans gluten ni lait. INGREDIENTS Pour 6 personne(s) - 1 kg de courge musquée ou muscade - 5 gros...

Soupe de Châtaignes

2014-05-02 14:36:22 Recettes

Préparation : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes - Très Facile - Bon marché Ingrédients pour 4 personnes Huile d’olive 400 g de châtaignes en bocaux ou surgelées 1 cube de bouillon de vol...

Soupe de Betteraves

2014-05-02 14:34:59 Recettes

Cette soupe se mange chaude ou froide. D'une couleur étonnante, elle créera un effet monstre. Préparation : 30 minutesCuisson : 40 minutes au moins cela dépend des betteravesPortions : 4 Ingréd...