Recettes d'une naturopathe - Page 4

Soupe de Betteraves

02-05-2014 14:34:59 Recettes

Cette soupe se mange chaude ou froide. D'une couleur étonnante, elle créera un effet monstre. Préparation : 30 minutes Cuisson : 40 minutes au moins cela dépend des betteraves Portions : 4 Ingr...

Soupe de Chataîgnes

02-05-2014 14:36:22 Recettes

Préparation : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes - Très Facile - Bon marché Ingrédients pour 4 personnes Huile d’olive 400 g de châtaignes en bocaux ou surgelées 1 cube de bouillon de vol...

Soupe de Courge Coco Curry

Soupe de Courge Coco Curry

02-05-2014 14:37:25 Recettes

Préparation : 15 minutesCuisson : 15 minutesDifficulté : Très facileCoût : Bon marché Recette sans gluten ni lait. INGREDIENTS Pour 6 personne(s) - 1 kg de courge musquée ou muscade - 5 gros...

Soupe miso maison

Soupe miso maison

27-12-2015 16:22:41 Recettes

Soupe japonaise à base de pâte de soja fermentée appelée miso 4 personnes Préparation : 10 min Ingrédients o   800 ml d’eau filtréeo   2 c à café de dashi en poudre (Bouillon japon...

Spéculoos

Spéculoos

02-05-2014 15:26:08 Recettes

Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Ingrédients (30 Portions) : - 150 g de farine tamisée - 125 g de sucre roux complet ou vergeoise - 50 g de beurre salé ou demi ...

Steak ou Galettes végétariennes

Steak ou Galettes végétariennes

04-03-2016 20:55:40 Recettes

« Steak végétarien », galettes de soja aux légumes…sont intéressantes pour remplacer la viande, les industriels ont bien compris cela et vous proposent une gamme maxi mais a des prix loin d..

Tartare d'Algues

02-05-2014 14:39:38 Recettes

Ingrédients : 2 échalotes (plus ou moins grosses selon les goûts) 100 ml de citron pressé (pour ceux qui ont tuperware 1 mignonnette) 200 ml d’huile d’olive (2 mignonnettes) 300 ml d’...

Tarte à la Moutarde

02-05-2014 14:45:08 Recettes

Une pâte brisée avec 200 g de farine (soit sans gluten, soit ¾ sarrasin, ¼ riz soit ½ sarrasin et ½ petit épeautre) avec 80 ml d’huile d’olive (à la place du beurre ou de la margarine) et ...

Tarte aux Prunes

Tarte aux Prunes

22-09-2014 18:42:37 Recettes

Tarte aux Prunes Pour la Pâte : 200 grammes de farine de riz 50 grammes de farine de chataignes 75 grammes de matière grasse 1 œuf 1 pincée de sel Pour la garniture : 2 cuillères à soupe de...

Tatin de Tomates Cerises

Tatin de Tomates Cerises

02-05-2014 14:49:27 Recettes

Une pâte brisée à la « Anne » 400 grammes de tomates cerises 1 à 2 cuillères à soupe de sucre rapadura 8 jolis dés de beurre (1,5 cm à 2cm de côté) 4 échalotes huile d’olive Faire fon...

Tian de Légumes d'été

Tian de Légumes d'été

04-09-2015 17:27:26 Recettes

  Ingrédients :   -        400 gr Pommes de terre -        400  gr de Tomates -        400 gr d’Aubergines -        400 gr de Courgettes -        2 gro...

Velouté de champignons de Paris

Velouté de champignons de Paris

01-10-2015 17:22:02 Recettes

(pour 3 personnes) Ingrédients : - 2 c. à soupe d'huile d'olive - 50 g de farine de riz complet - 800 ml d'eau - 250 à 300 g (poids net après avoir coupé le pieds terreux) de champignons de Pa...

Velouté de Panais

Velouté de Panais

02-05-2014 14:52:08 Recettes

Ingrédients : 500g de panais2 grosses pommes de terre 1 échalote 1 filet d'huile d'olive 10 châtaignes1 litre d'eau + un cube de bouillon de légumespoivre blanc, muscade, sel (pas de poivre pour ...

Velouté de Potimarron

Velouté de Potimarron

01-10-2015 17:35:47 Recettes

(pour 3-4 personnes)   Ingrédients : -1 Potimarron moyen (environ 1 kg) -2 cuillères à soupe d’huile d’olive -Sel, Poivre (pas pour les intestins fragiles), -Noix de Muscade -600 ml à ...

Velouté de Potimarron au Citron Confit

02-05-2014 14:52:45 Recettes

Ingrédient : un beau potimarron, un gros oignon, un cube de bouillon de légumes (sans gluten pour certain), un quart de citron confit, épices ras el hanout. Préparation : Pour quatre ...